2024-10-3
Voetenbankje
Al enige tijd had ik last van mijn rechter arm en hand bij het computeren. Ik vermoedde dat het door de Parkinson kwam. Had ik misschien een andere muis nodig?
De ergotherapeut bood aan thuis te komen kijken.
“Het ligt vaak aan een te vol bureau”, wist ze.
Het bureau opruimen stond al op mijn planning. De oude windows 10 pc stond er namelijk nog op. Ik checkte nogmaals de inhoud, en zette hem naar fabrieksstand met telefonische hulp van iemand van seniorweb. De oude pc kon vervolgens naar de milieustraat.
Vervolgens had ik ook minder snoeren en stekkerblokken nodig. Dat ruimt op! 😀
Klaar voordat de adviseur kwam.
De oudes stoel
Houding
Dat houding belangrijk is bij het computeren wist ik, maar eerlijk gezegd had ik er geen studie van gemaakt. De ergo had dat wel.
Ze haalde de ‘echte’ bureaustoel van boven en stelde hem in op mijn huidige bureau. (Het prachtige, maar oude bureau was niet in hoogte instelbaar).
links: bureau met andere stoel
Knutselen
Nu moest er nog een laag bankje onder mijn voeten, vond ze. Op internet waren voetenbankjes te koop vanaf ongeveer 5 cm hoog.
Het ‘hondje’ waar vroeger mijn pc op stond (bij het bureau boven) was ongeveer drie cm hoog, zonder de wielen…
Dus haalde ik die er af en kocht viltjes, om de vloer niet te beschadigen. Een vriendin adviseerde antislip viltjes. Ik wist niet eens dat die bestonden. Zij had ze en plakte ze onder mijn plankje.
Klaar is mijn voetenbankje! Het boek dat dienst deed als tijdelijke oplossing, kon de kast weer in.
En het moet gezegd….. ik heb veel minder last van mijn arm. Hoera!
Conclusie: Ik moet niet altijd Parki overal de schuld van geven!
En eerder een deskundige om raad vragen!
