Obstipatie en winderigheid
Al ‘mijn hele leven’ had ik last van obstipatie en winderigheid. Ik gebruikte er zemelen tegen, tijdens vakanties verving ik dat door een laxeerpoeder (in mijn geval Metamucil). Gek genoeg kon ik dat afbouwen toen ik stopte met werken.
![](https://primary.jwwb.nl/public/i/j/w/temp-nzbneepfnmiokzyknhzo/06winderigheid-1.png)
(bron)
Tijdens één van de eerste uitzendingen van ParkinsonTV die ik volgde, leerde ik dat winderigheid een gevolg kan zijn van obstipatie en dat je dat te allen tijde moet voorkomen, omdat de levodopa dan minder goed werkt. Dus kocht ik weer een zakje zemelen 😊
De winderigheid nam af, maar af en toe ‘knal ik er weer flink op los’. Helaas.
De winderigheid kan ook te maken hebben met wat ik eet natuurlijk. Later kwam ik er achter dat onder andere erwtenmelk veel winderigheid veroorzaakt. Dat verving ik toen door havermeld.
Ook de shiatsu therapie verbeterde mijn buikklachten