Februari 2023: Yoga4P & verder herstel

 

Maandag 21 februari ging ik voor het eerst naar de yoga4P. Of ik de Yoga echt leuk vind weet ik niet, maar het is beslist goed voor me. Sommige deelnemers  herkende ik van het Parkinson café. Sinds kort drinken de yogi's eens per maand koffie samen en ik werd meegevraagd. Gezellig om zo kennis te maken. Bovendien allemaal lotgenoten. Ik vond het bijzonder om hun ervaringen met Parki te horen. 

Woensdag liep ik weer met een groep mee, 12,5 km. Hoera, het gaat weer!

 

 Gelukkig was ik op tijd fit voor mijn wandeldagen in Bergen aan Zee.

Dat komt in het volgende blog , dit verhaal is lang genoeg.